● कपालको हेरचाह:कपाल झर्ने उपचारका लागि हामीले सबैभन्दा पहिले कपालको स्वास्थ्य हेरचाह र हेरचाहमा ध्यान दिनुपर्छ।आहार मुख्यतया चिल्लो हुन्छ।हामीले उच्च क्यालोरी वा चिन्ताजनक खानेकुराहरू, जस्तै भुटेको खाना, काली मिर्च, तंबाकू, वाइन, कफी र विशेष आकारको प्रोटिन भएको गाईको मासुबाट टाढा रहनुपर्छ।हामीले नियमित काम र आराम, पर्याप्त निद्रा र मनोवैज्ञानिक दबाब कम गर्नुपर्छ।
● आफ्नो शरीर र दिमागलाई सहज राख्नुहोस्:कपाल झर्ने रोगको उपचारको लागि, कपाल झर्ने बिरामीहरूले स्वस्थ शरीर र दिमागको पालना गर्नुपर्छ।शारीरिक दबाब को समायोजन कपाल झर्ने उपचार को एक धेरै महत्त्वपूर्ण तत्व हो।
● सन्तुलित पोषण:धेरै केटीहरूले आफ्नो कपाल झर्छन् किनभने तिनीहरूले तौल घटाउँछन् वा खानको बारेमा धेरै अचम्मका हुन्छन्, जसले गर्दा तिनीहरूको पोषण कायम राख्न असक्षम हुन्छ।खानपिनमा चासो राख्दैनन् ।तिनीहरूले कपालको वृद्धिका लागि अनुकूल सामग्रीहरू बढी खान्छन्, र अधिक भटमास, कालो सिमी, अण्डा, कुखुरा, कपालको पुच्छर, झिंगा, पकाएको बदाम, पालक, आदि खाने गर्छन्।
● रक्त परिसंचरण प्रवर्द्धन: संक्षेपमा, कपाल झर्ने उपचारले छालाको भीडलाई उत्तेजित गर्न सक्छ, केही रक्त परिसंचरण सुधार गर्न र प्रवर्द्धन गर्न सक्छ, र कपाल पुनर्जन्मको लागि अनुकूल छ।यद्यपि, सामान्य उत्पादनहरू टाउकोको सतहमा प्रवेश गर्न गाह्रो हुन्छ र टाउकोको सतह मुनि केशिकाहरूलाई उत्तेजित गर्न सक्दैन।कपाल झर्ने र कपालको वृद्धि टिंचरमा छालाको गहिरो प्रवेश बढाउने तत्वहरू पनि हुन्छन्।कपाल झर्ने र कपालको वृद्धि टिंक्चरको कार्य टाउकोको सतह मुनि केशिकाहरूको विस्तारलाई उत्तेजित गर्नु, बारम्बार रगत प्रवाहलाई बढावा दिनु, माइक्रोसर्क्युलेसनको अंश सुधार्नु र कपाल पुनर्जन्मको लागि शारीरिक अवस्था प्रदान गर्नु हो।एकै समयमा, यसले कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन र कपालको वृद्धिको लागि पोषण पूरक प्रदान गर्न विभिन्न भिटामिन र पोषक तत्वहरू समावेश गर्दछ।
